„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“ Viktor Frankl

Egal, was uns im Leben passiert, es liegt immer an uns selbst, wie wir auf Mitmenschen oder Umstände reagieren. Wenn wir daran glauben, dass es etwas gibt, das alles mit allem verbindet - nennen wir es Gott, einen großen Geist oder eine Energie -, dann ist das ein Anker im Leben. Aus dieser Sicherheit heraus, können wir uns im Leben ausprobieren und es immer bewusster gestalten. Meditation führt zu innerer Ruhe und stärkt das Urvertrauen. Mutig und kreativ können wir einen Raum erschaffen, wo Entwicklung für alle möglich ist. Leben heißt Weitergehen und Lernen.

„Am Anfang ist dieser Weg nun einmal eng. Aber im Fortschreiten weitet sich das Herz. Und wir laufen, in der Freude, in der Liebe, unseren Weg.“ aus dem Prolog der Ordensregel des Benedikt von Nursia

In diesem Workshop werden Techniken vermittelt, wie Meditation leicht im Alltag angewendet werden kann - für mehr Gelassenheit, Klarheit und ein bewussteres Leben.

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Philipp Jurenich, 0676/88070 1704,
philipp.jurenich@martinus.at